Gurkemeie kalles ofte urten som virker mot «alt». Dets medisinske virkning blant annet som «naturens kortison» har vært brukt i India, Kina og Indonesia i tusenvis av år og sies å påvirke kreft. Urten har vært gjenstand for mer enn…
Vi finner C-vitamin i høye konsentrasjoner i sitrusfrukter som trenger mye sol og varme for å vokse. Derfor blir C-vitamin noen ganger referert til som solskinnvitaminet. I tillegg har C-vitamin en unik regenerativ rolle i forhold til vår hormonelle helse…
Aftenposten har i dag publisert en amerikansk vaksineartikkel som deres journalist har oversatt til norsk. Den har gått sin seiersgang på internett hos de selverklærte skeptikere og inneholder dermed mye ekstrem «dokumentasjon» – deriblant fra Paul Offit, mannen som sa et…
Norge har et av verdens strengeste kosttilskuddsreguleringer og etter flere forskere og legers mening, utdaterte anbefalinger for hvilke mengder essensielle næringsmidler vi trenger daglig. Dette gjør at mennesker som ønsker å bruke høyere doser vitaminer, enten må få det på…
Skrevet 10. desember 2013 av John Cannell , MD Oversatt av Kilden.info Hva ligger til grunn for at «Vitamin D Council» anbefaler at voksne inntar 5000 IE/dag av vitamin D3 resten av livet? «Institute of Medicine Food and Nutrition Board»…
En ny studie har vist et stoff som fins i ulike kålarter i Brassica-familien som brokkoli og rosenkål, beskytter effektivt mot radioaktiv stråling. Stoffet heter diindolylmetan (DIM), som også har vist seg å hindre kreft hos mennesker. Nøkkelen til…
Gjennom EU sitt urtedirektiv har det nå blitt vanskeligere for folk å få tak i den medisinen som for mange ga hjelp. Urter blir i likhet med andre kostilskudd benyttet i stor grad av befolkningen for mange lidelser, men det som til…
I en perfekt verden får vi tilstrekkelig med næringsstoffer via maten vi spiser og har ikke behov for kosttilskudd, men slik er det ikke alltid. Kjemikalier som sprøytemidler, kunstgjødsel, tilsetningsstoffer og varmebehandling, forringer en rekke matvarer samt jordsmonnet og gir…
Hva tenker du når jeg sier hampfrø? Ser du for deg en marihuana-røykende hippy som surrer rundt og smiler til solen? Vel, industriell hampfrø har ikke rus-effekt da det ikke inneholder THC du ellers finner i blader og stilken til selve Cannabisplanten i…
En liten studie i Japan viser at folk med panikkangst, angst og hyperventilering kan ha for lite vitamin B6 og jern. Forskerne oppdaget at gruppen med angst, hyperventilering og panikk manglet B6 og jern mens den friske gruppen hadde tilstrekkelige…
Nyere forskning viser at stadig flere lidelser er knyttet til lave verdier vitamin D, ikke minst brystkreft som var den første formen for kreft de oppdaget ble beskyttet av vitamin D. Å inkludere vitamin D i kreftbehandling er fornuftig å…
Menneskehjernen vil automatisk produsere rett mengde kjemikalier den trenger , om den får de rette næringstoffene. For at kroppen skal opprettholde en sunn vekt, må signalstoffet dopamin aktivere stoffskifte. Dopamin har mange viktig oppgaver som å stimulere hjertet, holde kroppen…
Å være oppmerksom på gryende vitamin-/mineralmangel er kritisk, fordi kroppen er avhengig av disse næringsstoffene for å utføre livsviktige oppgaver. Selv friske og sunne mennesker kan over tid tappe kroppen for essensielle næringsstoffer uten å være klar over det. En…
Hvert år dør 110 millioner mennesker av stress. Stress er en usynlig og dødelig gift som gjennomsyrer stadig flere i vårt moderne samfunn. Det blir påstått at 80% av all sykdom har stress som underliggende faktor og er hovedgrunnen til at…
Tidligere denne uken kom NIFAB ut med en oppdatert utgave av sin omtale av den fantastiske urten åkersnelle, eller kjerringrokk som den er mer kjent som. Det er en medisinsk plante som vokser over hele landet, men den blir som oftest…
Er skyggen din lenger enn deg , skaper du ikke mye vitamin D. Er skyggen din like lang som deg, skaper du litt, men ikke mye vitamin D Er skyggen kortere enn deg, er du en vitamin…
Magnesium er involvert i over 300 metabolske prosesser i kroppen og blir derfor kalt, «Mestermineralet». Hva er da tegnene på at du har for lite magnesium og hva fører et underskudd til? Hvorfor det er lurt å ta et tilskudd…
